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- 晚上喝一瓶纯牛奶对身体好不好
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晚上喝一瓶纯牛奶一般情况下对身体好。
饮食 2023-12-30
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- 晚上喝纯牛奶好不好？
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晚上喝纯牛奶通常是有好处的。
饮食 2023-12-04
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- 老年人晚上喝纯牛奶好不好
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老年人晚上喝纯牛奶通常比较好。
老年人如果总是睡不安稳或早起、晚睡，可以睡前喝一杯热牛奶使睡眠更稳定，牛奶中的一些营养素可以抑制胆固醇的产生。精编内容 2023-04-26
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- 晚上喝纯牛奶好不好？
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一般情况下，晚上喝适量的牛奶对身体有一些好处。 牛奶是营养比较全面的食物，是人体蛋白质及钙质的重要来源。
精编内容 2023-02-23
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- 老年人晚上喝纯牛奶好不好
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老年人晚上适量喝纯牛奶有一定的好处。
饮食 2024-01-03
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- 晚上喝一瓶纯牛奶对身体好不好
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晚上喝一瓶纯牛奶通常对身体有好处。
牛奶富含动物蛋白、钙、维生素和矿物质，对人体有益。但是应该要注意，牛奶需要适量饮用，晚上不要喝太多，每晚的科学牛奶摄入量约为200至250毫升。精编内容 2023-03-15
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- 晚上睡前喝纯牛奶好不好
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晚上睡前喝纯牛奶有一定的好处。
None 2023-09-12
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- 每天晚上一袋纯牛奶好不好
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长期睡前喝纯牛奶对身体有好处。
在睡觉之前饮用纯牛奶有助于睡眠，因为牛奶中含有一些安神和催眠的成分，可以让人感觉到困意和睡眠质量，可以辅助治疗失眠和睡眠障碍。精编内容 2023-04-20
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- 每天晚上一袋纯牛奶好不好
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每天晚上喝一袋纯牛奶通常是有好处的。
饮食 2023-12-06
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