晚上喝酸奶具有调节胃肠道菌群、促进消化的好处，通常不能帮助长高。

精编内容  2023-07-14

孩子长得不够高”是不少家长的心头大石，但矮小并不代表就是疾病。在广州妇儿中心遗传与内分泌科，一年大约接诊5-6万名孩子，其中只有三成患儿得了矮小症。多数的就诊者其实没问题，她呼吁家长对小朋友的成长多点耐心。

诊疗频道  2019-09-03

胃肠炎患者晚上可以适量喝酸奶，但不建议喝凉酸奶或空腹喝酸奶，以免刺激胃肠道，加重不适症状。建议胃肠炎患者在医生指导下进行规范治疗，切勿私自用药或加减药量，以免影响病情恢复。

消化系统疾病  2023-08-07

晚上能不能喝酸奶和牛奶？

健康笔记  2023-10-11

晚上一般能喝酸奶，但要注意适量。

少儿厌食症  2023-05-13

晚上睡觉前空腹能不能喝酸奶呢？🍽️

健康笔记  2023-10-11

晚上可以适量喝酸奶，但不宜过量。

彩妆  2024-03-30

​晚上喝酸奶能不能减肥？相信有很多的减肥者想了解这个问题。酸奶是日常生活中很常见的一种乳制品，其营养丰富，而且口味极好，因此受到不少人的青睐。

减肥  2021-01-13

晚上能不能喝酸奶配麦片？🍀

健康笔记  2023-10-11

跑步能长高吗？早上还是晚上？

健康笔记  2023-10-11