晚上睡不着白天起不来可以考虑采用中药调理、针灸疗法、运动疗法、行为疗法、光线疗法等方法来改善睡眠质量。如果症状持续不改善，建议寻求专业医生的帮助。

精神疾病  2024-03-15

晚上睡不着没有睡意白天起不来可以考虑采取中药调理、针灸疗法、认知行为疗法、松弛训练、运动疗法等方法来改善睡眠质量。如果症状持续不改善，建议寻求专业医生的帮助。

精神疾病  2024-03-15

晚上睡不着白天起不来可以考虑采用中药调理、针灸疗法、运动疗法、行为疗法、光线疗法等方法来改善睡眠质量。如果症状持续不改善，建议寻求专业医生的帮助。

心理  2024-01-14

晚上睡不着白天起不来可以考虑采用中药调理、针灸疗法、运动疗法、行为疗法、光线疗法等方法来改善睡眠质量。如果症状持续不改善，建议寻求专业医生的帮助。

心理  2024-01-06

晚上睡不着白天起不来可以考虑采用中药调理、针灸疗法、运动疗法、行为疗法、光线疗法等方法来改善睡眠质量。如果症状持续不改善，建议寻求专业医生的帮助。

保健  2024-04-19

晚上睡不着白天起不来可以考虑采用中药调理、针灸疗法、运动疗法、行为疗法、光线疗法等方法来改善睡眠质量。如果症状持续不改善，建议寻求专业医生的帮助。

精神疾病  2023-11-12

晚上睡不着白天起不来可以考虑采用中药调理、针灸疗法、运动疗法、行为疗法、光线疗法等方法来改善睡眠质量。如果症状持续不改善，建议寻求专业医生的帮助。

精神疾病  2023-11-13

晚上睡不着没有睡意白天起不来可以考虑采取中药调理、针灸疗法、认知行为疗法、松弛训练、运动疗法等方法来改善睡眠质量。如果症状持续不改善，建议寻求专业医生的帮助。

心理  2024-01-14

晚上睡不着白天起不来可以考虑采用中药调理、针灸疗法、运动疗法、行为疗法、光线疗法等方法来改善睡眠质量。如果症状持续不改善，建议寻求专业医生的帮助。

心理  2024-03-14

晚上睡不着白天起不来可以考虑采用中药调理、针灸疗法、运动疗法、行为疗法、光线疗法等方法来改善睡眠质量。如果症状持续不改善，建议寻求专业医生的帮助。

心理  2024-03-15