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- 晚上睡4个小时中午补觉行吗
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通常情况下，晚上睡4个小时，中午可以补觉。
精编内容 2023-07-15
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- 晚上睡4个小时中午补觉行吗
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晚上睡4个小时中午补觉是否可行，需要根据具体情况进行判断。如果患者长期处于睡眠不足的状态下，则不建议白天进行午休。
中医 2023-11-21
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- 晚上睡4个小时中午补觉行吗
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晚上睡四个小时中午补觉不可行。睡眠不足是指没有达到正常的睡觉时间。
精编内容 2022-02-16
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- 晚上睡不够中午补觉可以吗
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晚上睡不够时中午可以适当补觉。
健康百科 2024-01-02
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- 晚上睡不够中午补觉可以吗
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晚上睡不够时中午可以适当补觉。
诊疗频道 2024-03-13
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- 晚上睡不够中午补觉可以吗
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晚上睡不够中午补觉一般是可以的。
精编内容 2023-02-21
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- 晚上睡不够8小时白天补行吗
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晚上睡不够8小时，白天适当补觉可以缓解睡眠不足带来的疲劳感。
健康百科 2023-12-31
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- 晚上睡不够8小时白天补行吗
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晚上睡不够8小时白天补一般是可以的。
精编内容 2023-03-13
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- 晚上睡不够8小时白天补行吗
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如果偶尔出现晚上睡不够8个小时、白天补的情况，对身体影响不大。但如果长期如此，则会对身体健康造成一定危害。
诊疗频道 2024-03-11
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- 小孩晚上睡眠不足，中午补觉可以挽救一下么
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儿童如果晚上睡眠不足，可以通过中午适当休息来弥补。
中医 2023-10-26
