老年人在日常生活中要注意保护膝关节，注意劳逸结合，动静结合，不能不顾病情过度运动，可能加重病情。

骨科  2012-09-24

68岁的黄大伯最近膝关节发炎，有位武术师说这是由于活动少，膝关节“生锈”了，得加强锻炼。黄大伯每天早起忍痛锻炼，结果膝盖反而更加僵硬，走路也困难了。

骨科  2009-12-30

随着年龄的增长，身体各器官功能逐渐减退，关节腔黏液分泌减少，关节软骨干燥，逐渐磨损、变薄，关节骨质增生；加之关节周围的肌肉生理性萎缩，韧带弹性减弱，膝关节的活动能力逐渐减退，必须加强保养，而不是加速运转、疲劳应用，避免造成过度损耗。

保健  2009-09-15

糖尿病患者在锻炼开始之前，可先做些准备活动。比如：运动一下四肢，伸伸腿，拉拉胯，活动一下各个关节和肌群，增加全身的柔韧性，使心率有所增加，为较大运动量做准备。

糖尿病  2008-09-27

据《健康报》报道，68岁的黄大伯最近膝关节发炎，有位武术师说这是由于活动少，膝关节“生锈”了，得加强锻炼。黄大伯每天早起忍痛锻炼，结果膝盖反而更加僵硬，走路也困难了。

骨科  2009-09-16

老39健康文章  2000-01-01

仅在周末进行突击锻炼，对糖尿病患者来说，是有害无利的。专家倡导，糖尿病患者在日常生活中每周5次、每次半小时，甚至可以天天进行一些适当锻炼，效果更为理想。

糖尿病  2009-07-25

记者在广东省第二中医院骨关节科了解到，该科每个月都有近20名因运动损伤需要手术治疗的患者，其中大部分就是这类平时不锻炼，一次练个“饱”的临时“运动超人”。

诊疗频道  2010-08-30

减肥时暴食一天胖四斤可以考虑采取饮食疗法、运动疗法、中药调理、代谢促进药物、压力管理等方法进行补救。

中医  2023-08-19

抑郁症厌食暴瘦可以吃盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、甲巯咪唑片等药物，但是需要在医生的指导下用药。1、盐酸舍曲林片该药物属于一种抗抑郁的药物，可以用于治疗抑郁症，也可以用于缓解焦虑、强迫症等。

心理  2023-08-11