我有一个好朋友叫小杨，她最近刚生完孩子，在家坐月子。一开始，她觉得身体很虚弱，整个人都提不起精神来。

保健  2024-05-07

月子期间皮肤过敏，应避免食用螃蟹、虾、辣椒、酒类和芒果等可能加重过敏症状的食物。

过敏科  2023-08-16

一般情况下，坐月子在医学上指产褥期，产褥期多少天可以正常饮食，需要根据产妇的身体恢复情况、哺乳情况、婴儿喂养情况等多种因素来判断。

产科疾病  2023-07-27

月子期的保健措施多种多样，其中最重要的一条是加强饮食营养，尤其是分娩后的几天，消化功能逐渐旺盛的情况下，更要多吃各种富于营养的食物。产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外，还要多吃一些蔬菜。

育儿  2010-05-24

新妈妈因为坐月子卧床多的缘故，使肠蠕动减弱，进而很容易产生便秘。所以要治疗坐月子便秘这一问题则必须从调理肠道功能入手，加速肠道的蠕动，促进新陈代谢。那么月子里便秘怎么办呢？

疾病  2021-11-16

月子期间乳腺炎患者建议多吃新鲜的蔬菜、水果，以及富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。

产科疾病  2023-09-09

坐月子的饮食原则，并没有明确的五个饮食原则。通常坐月子期间可以吃蛋白质丰富的食物、补血的食物、纤维素丰富的食物、补钙的食物等，可根据女性的饮食偏好进行调整。

产科疾病  2023-07-27

新妈坐月子期间，饮食需注意避免食用油条、方便面、冰淇淋、可乐和咖啡等食品，以利于身体恢复。需要强调的是，这些食物虽然不宜在月子期间食用，但并不具有治疗作用。

产科疾病  2023-07-27

坐月子为通俗说法，在临床上称为产褥期。在产褥期饮食清淡为宜，广谱营养，保证摄入的营养全面、均衡，才能更好地促进产后身体的恢复。

产科疾病  2023-07-27

春季坐月子清淡饮食兼保暖，可以吃新鲜的蔬菜、水果、肉类等食物，也可以吃具有滋补功效的中药材，如人参、黄芪等，还可以服用通乳颗粒等药物。建议根据个人的体质，在医生的指导下合理调整饮食，以及服用药物。

产科疾病  2023-07-27