饮食  2007-08-13

秋季果实丰收，这其中，最具明星气质的当属有“长寿果”之称的花生。“常吃花生能养生”。花生属于高热量、高蛋白、高纤维食物，可以增加饱腹感，也就是通常所说的“比较抗饿”。

饮食  2009-10-24

便秘患者多吃一些富含膳食纤维的果仁较好，如火龙果、苹果、桑葚、梨等。虽然果仁对便秘患者有一定益处，但建议适量食用，如果食用过多可能会引起消化不良，加重便秘症状。

保健  2023-10-03

果仁是一种营养丰富的食物，吃果仁有助于补充人体所需的营养，但果仁并没有减肥的作用，所以吃果仁不可以减肥。

减肥  2023-09-29

乳腺癌患者不宜食用果仁。

妇科  2023-08-17

精编内容  2023-06-05

None  2023-02-22

如果患者对果仁不过敏，则可以适量食用；但如果对其过敏则不能食用。

保健  2024-01-26

三高症患者可以适量食用腰果仁。

内分泌与代谢疾病  2023-08-15

精编内容  2023-05-10