桑葚干一般具有生津、滋阴养血等功效与作用，但因为桑葚干性寒，所以脾虚便溏的患者应避免食用，以免导致症状加重。

精编内容  2023-07-14

枣花蜜具有增强免疫力、润肠通便、改善失眠等功效与作用，但需要避免过量食用。

精编内容  2023-07-14

干桑葚有抗衰老、黑发亮发、预防慢性疾病等功效。

精编内容  2022-09-20

干桑葚指晒干的桑葚，具有滋阴补血、生津润燥等功效。桑葚是药食同源的食物，作为中药使用时需要经过炮制加工后使用，作为食材使用时可以正常清洗后直接吃。

中医  2023-12-16

干桑葚指晒干的桑葚，具有滋阴补血、生津润燥、润肠通便等功效与作用。其作为食物适量吃即可，作为药物使用时可以泡水喝或熬粥、煲汤。

None  2023-05-24

桑葚，又名桑椹，具有滋阴补血、生津润肠等功效。但需注意，桑椹不适合脾胃虚寒、腹泻等人群食用。

精编内容  2023-01-08

桑葚是日常生活中常见的一种水果，其营养丰富，含有多种维生素、氨基酸以及钙、铁等矿物质元素。桑葚具有改善便秘、保护视力、增强免疫力、抗氧化、美容养颜等功效，但糖尿病患者、脾虚便溏者应避免进食过多。

饮食  2023-12-23

干豌豆具有补充营养、提供能量、预防便秘等功效。但不建议高尿酸血症患者、痛风患者以及易过敏人群大量吃干豌豆。

饮食  2023-12-05

南瓜干中富含营养物质，具有较高的药用价值，有补中益气、清热解毒、驱虫、美容等功效，对于高血糖、高血脂、便秘等疾病有一定的缓解作用，其中的纤维素还可以促进胃肠蠕动，对于预防心脑血管疾病也有一定的辅助作用。

诊疗频道  2023-08-19

南瓜有很好的帮助我们补充体力，提高身体抵抗力的功效的。空腹食用会加剧胃酸的分泌，会破坏胃部黏膜，所以切记不要空腹食用南瓜干。

保健  2023-04-05