椎间盘膨出可以通过功能性锻炼、肌肉训练、牵引疗法、针灸、非甾体抗炎药等方法进行治疗。

保健  2024-03-10

颈椎间盘膨出并突出的患者，在临床上没有最佳锻炼方法，但可以通过颈椎操、小燕飞、颈部米字操、耸肩运动、游泳等锻炼方法，缓解颈椎间盘膨出并突出引起的不适症状，建议患者在医生指导下进行锻炼。

骨科  2023-10-19

椎间盘膨出可以通过牵引疗法、功能性锻炼、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞等方法进行治疗。

保健  2024-02-10

椎间盘膨出可以通过功能性锻炼、肌肉训练、牵引疗法、针灸、非甾体抗炎药等方法进行治疗。

骨科  2023-11-25

✅腰椎间盘膨出锻炼

健康笔记  2023-09-15

骨质增生腰椎间盘膨出可以通过中医推拿、功能锻炼、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射等方法进行治疗。

保健  2023-12-11

椎间盘膨出可以通过牵引疗法、功能性锻炼、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射等方法进行治疗。

骨科  2024-03-01

椎间盘膨出锻炼方法通常有小燕飞动作、平躺抬腿、倒着走等。1、小燕飞动作：患者取俯卧位，然后将四肢抬起，将腰弯向背部。反复做这个动作，可以锻炼他腰部的肌肉，防止腰椎间盘突出进一步发展。

精编内容  2023-01-22

椎间盘膨出通常可以通过飞燕式、拱桥式、直腿抬高等方式进行锻炼。

精编内容  2023-03-11

椎间盘膨出通常可以通过飞燕式锻炼、五点式锻炼、拱桥式锻炼等方式进行改善。

精编内容  2023-05-12