椰子肉具有补充营养、润肠通便、增进食欲、生津止渴、辅助降血压等功效与作用，但需注意食物不能代替药物，如果患者存在某种疾病，建议及时就医治疗。

精编内容  2023-05-07

椰子肉具有提供能量、补充维生素C、促进消化、缓解便秘、补充矿物质等功效和作用。

饮食  2023-12-20

椰子肉一般指椰子的果肉。椰子是热带、亚热带地区的重要水果之一，含有丰富的营养物质，如碳水化合物、蛋白质以及多种维生素和矿物质等，适量食用对人体有一定的好处，但是大量摄入可能会导致身体不适。

饮食  2024-01-07

椰子肉具有提供能量、补充维生素C、促进消化、缓解便秘、补充矿物质等功效和作用。

饮食  2024-01-08

椰子肉一般具有补充营养、润肠通便等功效和作用。

精编内容  2023-06-10

椰子肉通常具有有益健康、有利于减肥、有利于抑制病原微生物等作用。1、有益健康：椰肉有显著的抗炎、抗癌作用。经常食用椰肉有助于增强身体免疫力，提高身体抵抗力，从而增强身体，延缓衰老。

精编内容  2023-03-14

椰子肉具有补充营养、美容养颜等作用和功效。

精编内容  2022-09-08

椰子肉具有补充营养、促进消化、美容养颜的功效。1、补充营养椰子肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等。其营养成分非常丰富，适量食用可以为身体补充营养。

精编内容  2023-03-14

椰子肉具有提供能量、补充维生素C、促进消化、缓解便秘、补充矿物质等功效和作用。

饮食  2023-12-25

椰子肉具有补充营养、促进消化的功效，也具有生津止渴、益气健脾的作用，经常用于制作椰子水、椰子炖鸡、椰子汁等食物。在饮用过程中，一定要注意用量，避免过量饮用。

诊疗频道  2023-08-19