樱桃具有抗氧化、抗炎、促进铁吸收、助眠、缓解肌肉疼痛等功效和作用。

饮食  2024-04-24

樱桃果实可以作为水果食用，色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙，黄如凝脂，营养特别丰富，果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。主要产地山东、安徽、江苏、浙江、河南、甘肃、陕西等。

疾病  2021-11-25

樱桃的营养价值较高，含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、糖类、多种矿物质等营养成分，适当食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动。

精编内容  2023-06-06

樱桃富含维生素C、铁、膳食纤维等营养素，具有抗氧化、补血和促进消化的作用。

39疾病百科  2024-04-14

樱桃富含维生素C、花青素以及矿物质，适量食用具有抗氧化、抗衰老的作用。

饮食  2024-04-24

樱桃性温，有抗贫血、防治麻疹、美容养颜、调理肠胃的作用，对风湿和腰腿痛有很好的疗效。其含铁量较高，应注意不要一次吃太多，否则容易引起铁中毒。

精编内容  2023-04-24

大樱桃有抵抗贫血、滋阴养阳、祛湿杀虫等功效。

精编内容  2022-09-20

樱桃含有维生素C、花青素等抗氧化剂，适量食用有助于补充维生素C、提供抗氧化剂、促进铁吸收、缓解炎症、改善消化功能。但因其具有一定的药物功效，建议在食用前咨询医生或营养师。

39疾病百科  2024-04-14

樱桃的营养价值一般有预防和治疗缺铁性贫血、增强身体、增强大脑和智力等。

精编内容  2023-05-14

樱桃具有抗氧化、抗炎、促进铁吸收、助眠、护眼明目的功效和作用。

39疾病百科  2024-04-23