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- 每天晚上吃苹果好吗？
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晚上吃苹果，但不要吃太多，否则很容易引起腹胀。 苹果富含维生素A、C、E、钾和抗氧化类黄酮，可预防冠状动脉粥样硬化，苹果中的果胶也能有效降低胆固醇。苹果富含钾，可以消除体内过量的钠。
精编内容 2023-02-23
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- 每天晚上吃苹果好吗？
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晚上吃苹果有一定的好处，但也可能存在一定的坏处。
饮食 2024-04-02
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- 每天晚上吃杂粮粥对身体好吗
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晚上适量吃杂粮粥一般情况下对身体有好处。
饮食 2023-12-15
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- 每天晚上吃红糖鸡蛋好吗
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晚上适量吃红糖鸡蛋一般情况下比较好，但是要避免一次性吃得太多。
饮食 2023-12-15
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- 10岁孩子每天晚上吃夜宵好吗
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10岁儿童晚上吃夜宵并不好。
育儿 2023-12-23
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- 10岁孩子每天晚上吃夜宵好吗
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10岁儿童晚上吃夜宵并不好。
儿科 2024-02-29
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- 10岁孩子每天晚上吃夜宵好吗
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通常情况下，10岁孩子每天晚上吃夜宵并不好，可能会导致孩子出现肥胖，消化道不适以及睡眠质量下降等情况。
精编内容 2023-02-09
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- 每天晚上吃红糖鸡蛋好吗
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因为在早上吃脾经的时候，脾的新陈代谢最旺盛，可以起到补脾、健脾
精编内容 2023-02-10
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- 每天晚上吃蒸鸡蛋羹好吗
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每天晚上吃蒸鸡蛋羹一般好。
饮食 2024-01-08
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- 每天晚上吃蒸鸡蛋羹好吗
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一般每天晚上吃蒸鸡蛋羹不太好。
可以选择早餐或午餐，但由于蒸鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质和脂肪，夜间内脏器官的生理功能下降，过量饮食增加了机体的功能负荷。蒸鸡蛋羹不容易消化，晚上一般不要吃。精编内容 2023-03-18
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