每天晚上适当食用一些煮白萝卜具有润肠通便、补充营养、增强食欲等好处。但是如果对白萝卜过敏，则不建议每天晚上煮白萝卜来吃。

饮食  2023-12-31

每天晚上煮白萝卜吃具有软化血管、美容护肤或防止便秘等功效。

精编内容  2022-09-01

每天晚上吃一个煮玉米一般可以预防便秘、预防肥胖和超重、加强皮肤保养等。

精编内容  2022-09-01

每天晚上适当吃1-2根煮玉米的好处是可以补充营养、提供能量等。但是需要注意避免过量食用，否则可能会导致机体摄入过多碳水化合物而转化为脂肪堆积于体内。

饮食  2024-01-01

每天晚上吃萝卜的好处有降气、消化食物、利尿、润肺、化痰、解毒、生津、杀菌消毒、促消化等。

精编内容  2022-09-08

每天晚上适当吃萝卜的好处较多，可以润肠通便、补充营养等。但需要注意适量食用，避免过量摄入导致胃肠道负担加重，引起腹胀、腹泻等症状。

饮食  2023-12-27

晚上喝白萝卜水有一定的好处，但也可能存在一定的坏处。

饮食  2023-12-21

每天晚上喝适量的白萝卜水是有一定好处的，但要注意饮用量。

精编内容  2023-02-13

鸭子煮白萝卜可以开胃和助消化。

精编内容  2023-05-11

白萝卜煮梨、百合、杏仁、川贝母对肺结节有好处，可以润肺止咳、清热化痰。

呼吸科  2023-09-10