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- 每天跳20分钟绳能减肥吗
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每天跳20分钟绳不能减肥。
减肥 2023-12-29
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- 每天跳20分钟绳能减肥吗
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每天跳20分钟绳一般是能减肥的，但如果运动量过大，也有可能并不能减肥，需要根据具体情况来判断。
精编内容 2023-07-15
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- 每天跳10分钟绳可以减肥吗
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一年过去了一多半了，马上要过年了，减肥的你还在继续减肥吗？
减肥 2022-11-07
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- 跳绳能减肥吗？大实话：跳10分钟＝跑步30分钟
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但，跳绳减肥吗？会减身体哪些部位呢？
减肥 2019-11-01
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- 每天跳操30分钟能减肥吗
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每天跳操30分钟一般能减肥。
精编内容 2023-02-24
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- 跑步20分钟能减肥吗
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跑步20分钟不能减肥。
减肥 2023-11-16
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- 运动20分钟能减肥吗
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正常情况下做有氧运动减肥每次至少应该有三十分钟，因为做三十分钟的有氧运动才能消耗1500大卡的热量，做二十分钟所消耗的热量并不足以达到明显减肥的效果，想要通过运动减肥，每天至少应该消耗3000到4000
减肥 2020-08-12
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- 每天靠墙站立20分钟能减肥吗
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每天靠墙站立20分钟对减肥有一定的辅助作用，但不能单纯依靠此方法达到减肥目的。
减肥 2023-12-26
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- 每天跑20分钟能减肥吗
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每天跑20分钟能减肥吗？
减肥 2020-06-03
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- 每天靠墙站立20分钟能减肥吗
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每天靠墙站立20分钟一般是可以起到减肥的作用，但是减肥的效果可能并不明显。
精编内容 2023-05-20
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