减肥  2009-12-10

老39健康文章  2000-01-01

因此，伴侣做爱做的事的时候，不要再一招打天下了。本文将为您介绍4大经典且激情满点的爱爱体位，让您不再只拥有一技之长，藉由多方尝试，开启「性」福斜槓人生。 1.

健康百科  2024-09-13

一招让结石自己排出来的方法包括穴位刺激、中药调理、饮食调整等非手术治疗方法。1.穴位刺激通过针刺、艾灸等手段刺激穴位来促进体内气血运行，有助于小便排出。适用于肾结石患者，但须由专业中医师指导实施。2.

保健  2023-08-24

以下是一些有助于放松身心、促进睡眠的口诀，可以帮助快速入睡：莲子心肾水火相交，天门入梦，数绵羊，日想夜忘，静心冥想。这些口诀通过引导呼吸、想象等技巧来缓解压力和焦虑，进而改善睡眠质量。其中“莲子心肾

中医  2025-01-27

胸口痛建议通过生活方式调整、胸壁肌肉按摩来进行缓解，若疼痛持续不缓解或加剧，可能需要进行抗心绞痛药物治疗、冠状动脉介入治疗等。严重情况下可考虑胸腔镜手术的治疗方式。如果症状没有改善或者伴有呼吸困难等情况，应立即就医以排除心脏或其他严重疾病的可能性。

None  2023-10-27

长期咳嗽时，莲子、百合、洋参可以一起煮水喝以缓解症状。 莲子、百合、洋参都属于中药材，其中莲子性平味甘涩，有补脾止泻的作用；百合性寒味甘微苦，可养阴润肺；洋参性凉味甘苦，能够清热生津。从中药性味归经来

呼吸科  2024-10-10

虾、羊肉、麻雀、羊肾、韭菜和核桃等食物确实能在一定程度上增强性腺功能，改善男性更年期性欲减退等问题。但现实中并未发现能直接提高睾酮的食物，食疗仅可当做LOH的辅助治疗措施。

男性  2016-12-21

相信大家都听说个一个说法，就是每顿饭只吃七分饱是最健康的。我们该如何去衡量自己已经吃到七分饱了呢？

饮食  2019-03-31

一招10秒入睡的口诀是“478”睡眠法，即睡前4小时停止使用电子设备、睡前7小时开窗通风、睡前8小时关闭灯光。 采用“478”睡眠法可以帮助建立规律的生物钟，优化睡眠环境，从而改善睡眠质量。长时间的不

中医  2024-11-24