偶尔或初次吃一个月的水煮菜，并不会对人体产生较大危害。但如果长期、大量食用，则可能会导致营养不良、胃肠道不适等后果。

饮食  2024-01-03

增肌期间可以适当调整饮食结构，但并非只能吃白水煮食物。

健身  2023-10-03

吃了三天水煮白菜减肥，通常是指吃了三天水煮白菜，然后进行减肥。水煮白菜属于一种低热量食物，且其中含有膳食纤维，可以在一定程度上增加饱腹感，从而减少其他食物的摄入，以达到减肥的目的。

减肥  2023-10-01

吃西兰花、菠菜、芹菜、苦瓜和金针菇等水煮菜可以帮助减脂，但减脂效果因人而异。

减肥  2023-10-01

如果想要通过食用鸡蛋来补充营养，一般是可以将鸡蛋放入锅中用开水进行煮的。但是要注意控制好时间，以免导致鸡蛋被煮糊。

饮食  2023-12-20

水煮玉米适量食用不会导致上火。但如果长期大量进食，则可能会引起上火。

饮食  2024-01-30

水煮晒干的花生有补充营养、提供能量等功效和作用。但不建议大量吃水煮晒干的花生，以免导致机体摄入过多脂肪，增加肥胖的风险。

饮食  2023-12-31

如果吃完水煮菜后出现第二天胃疼的症状，可能是由于饮食因素导致的非疾病因素相关，也有可能是胃肠功能紊乱、慢性浅表性胃炎等疾病因素引起。若疼痛持续不缓解或频繁发生，则建议及时就医治疗。

胃病  2023-12-15

盐水煮砂锅可防破裂！

老人  2008-03-13

吃了水煮玉米后出现便血可能是食物摄入引起的机械性损伤、痔疮、肛裂、结肠息肉或溃疡性结肠炎等引起的。这些情况都可能导致消化道出血，从而引起便血。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

肛肠科  2023-09-27