海参和蛋白质粉可以一起吃吗早餐？海参和蛋白粉不宜过量吃，如果海参和蛋白粉过量一起吃，容易加重消化道负担，蛋白粉和海参里面含有的蛋白物质比较丰富，在人体摄入以后能够很好的给身体增加白质的营养成分。

保健  2022-12-13

海参和蛋白质粉可以一起吃，但不宜过量。

中医  2023-08-19

海参和蛋白质粉孕妇可以一起吃，但要尽量少吃。孕妇是可以吃海参的，海参里面的营养很丰富，吃了之后能够让胎儿更好的发育。孕妇如果不是低蛋白血症或者缺乏蛋白质，是不建议吃蛋白质粉的。

保健  2023-04-08

蛋白粉可以和燕麦片一起喝，但建议适量喝，以免喝得过多而导致胃肠不适。早餐可以多摄入一些优质蛋白，比如可以吃一些鸡蛋、牛奶、豆浆补充。

保健  2023-04-28

燕麦和蛋白质粉可以一起吃，适合用作早餐。

诊疗频道  2023-08-19

是可以的，蛋白质粉和燕窝冲服在一起是不会有问题的，两者都是天然蛋白补充产品，蛋白粉在燕窝煮好后加入即可，这是一种经典的搭配。其实蛋白质粉和燕窝这两个都差不多，只不过，蛋白粉是提纯过的，吸收要好的多。

保健  2023-04-01

海参阿胶冲调蛋白粉可以增强免疫力，还可以补充营养物质、改善贫血、缓解便秘以及美容养颜。

颈腰椎病  2023-02-25

蛋白质粉本身并没有减肥作用，并不能单纯通过吃蛋白质粉来达到减肥的目的。但是由于部分人群运动量较大、饮食不均衡等导致蛋白质摄入不足时，可以在早餐适当补充一些蛋白质粉。

减肥  2023-11-28

早餐只吃蛋白质不好。

诊疗频道  2023-08-19

想要燃脂，从早餐开始，就要开始加强代谢。获得日本《日经Trendy》杂志票选为「未来趋势商品」的米奶，日本营养专家推荐，只要将米奶再搭配蛋白质食物一起吃，即能启动「燃脂开关」，让你从早上开始增加代谢。

减肥  2016-05-25