海蜇营养丰富，脂肪含量比较低，含有丰富的蛋白质以及微量元素，是一种低脂低热量食材。海蜇具有清肺，清肠的功效。也可以起到降压消肿作用。对一些呼吸道疾病如慢性支气管炎，哮喘等有所帮助。

保健  2022-10-27

海蜇血是一种富含蛋白质和多种维生素的食品,营养价值极高,是一种高蛋白、低脂肪、低热量的减肥食品。

保健  2023-04-08

海蜇具有补充营养、提供能量、保护甲壳类器官、缓解便秘的作用，适量食用对人体有一定好处，但过敏者禁食，避免引发过敏反应。

保健  2023-05-18

鱼子酱又称鱼籽、鱼泡，是由鲟鳇鱼、鲨鱼等鱼类卵经发酵后所制成的食品。

饮食  2023-12-20

鱼子酱一般有美容养颜、保护视力等功效与作用，食用方法通常可以直接吃等。1、美容养颜：鱼子酱含有皮肤所需的微量元素等多种成分，能有效滋润和滋养皮肤，使皮肤更加细腻光滑。

精编内容  2023-05-18

通常人群适量吃香菇酱存在一定好处，但是过量吃香菇酱会存在一定坏处，容易加重胃肠道消化负担和肾脏负担。

保健  2023-06-02

香菇酱是许多人喜欢的一种美食，它是由香菇、辣酱及多种调味品等为主要原料制成的，具有营养丰富、味美鲜香等特点。接下来，就了解一下香菇酱的功效与作用及食用方法。

保健  2022-10-20

最近我身边的朋友小何总是感觉喉咙干痒，像是有异物卡住一样。他一开始以为是感冒引起的症状，但经过几天的休息和药物治疗并没有改善。

保健  2024-05-24

金耳菌是一种食、药、菌，性平，味甘，归肺经，有散风寒、润肺养阴、止咳化痰、平喘等功效，可起到改善咳嗽、咳痰、哮喘等作用。食用时建议泡水饮用，但作用较为有限，不能替代药物，可与其他药物搭配使用。

耳鼻咽喉疾病  2023-08-18

紫糯米又名黑糯米，外皮黑紫，内里泛白，口感黏糯，具有补充营养、健脾养胃、润肠通便、滋补肝肾的功效，可以直接煮粥或者是通过蒸馒头的方式进行烹饪，禁忌和相应的食用方法有禁忌人群，如糖尿病患者、胃病患者等。

保健  2023-05-23