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- 消耗1000千焦能量要跑多少步
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消耗1000千卡热量需要跑几公里要根据跑步的运动强度来决定。
保健 2022-11-05
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- 1000千焦等于跑多少步
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发热量是一种能量单位，广泛用于营养元素计量检定和健身运动手册，国家行业标准煤炭能源公司是焦耳，作为食物卡路里的法律法规公司，焦耳在欧洲普遍，而则运用发热量，虽然焦耳是中国大陆和台湾的合情合理公司，但是发热量在中国大陆和台湾仍然被广泛运用
保健 2022-10-30
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- 1000千焦需要运动多久才能消耗完
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慢跑速度达到9千米每小时，消耗的能量是650kcal，想要消耗1000卡路里，大约需要1.5小时。
保健 2023-03-30
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- 攀岩登山 消耗能量约500千卡
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促进新陈代谢的同时，加快脂肪消耗，因此爬山也有美体瘦身功效。
减肥 2017-08-15
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- 攀岩登山 消耗能量约500千卡
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促进新陈代谢的同时，加快脂肪消耗，因此爬山也有美体瘦身功效。
减肥 2017-05-23
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- 1000能量等于多少千卡
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营养学中最常用的卡路里单位是千卡。卡路里的国际单位和中国的法定计量单位是焦耳，1卡路里=4.19焦耳，1千卡（KCAL）=4.19千焦（KJ）。
保健 2022-10-27
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- 一天消耗1000千卡能瘦吗
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精编内容 2023-07-14
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- 每天消耗1000千卡能瘦吗
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每天消耗1000千卡是否能瘦，需要根据具体情况进行判断。如果是刻意减肥的人群，每天消耗1000千卡，可能会变瘦。如果是不运动的人群，则不会变瘦。
精编内容 2023-05-06
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- 走路15000步能消耗多少能量
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走路15000步可消耗200-400千卡能量，实际消耗因个体差异、体重、步行速度和地形等因素而异。
保健 2023-06-05
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- 1000步消耗多少卡路里
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如果是走步的情况下，1000步可以消耗50-100左右的卡路里，如果是采用跑步的方式跑1000步可以消耗100200卡路里。
减肥 2020-11-16
