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- 8款夏季煲汤食谱 滋补消暑
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因此，夏季喝汤不仅美味养胃又能清热消暑。这里为大家介绍几种夏季煲汤食谱及制作方法，让您在炎热的夏季也可以清凉舒心的度过。
女性 2011-07-31
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- 8款夏日鲜香消暑滋补汤谱
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因此，夏季喝汤不仅美味养胃又能清热消暑。这里为大家介绍几种夏季煲汤食谱及制作方法，让您在炎热的夏季也可以清凉舒心的度过。
女性 2011-05-26
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- 老人吃橙真的能消暑吗？
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夏天瓜果多，但不起眼的橙子却是消暑防病、美容嫩肤都不可或缺的完美水果。 特别是中老年人，吃橙子对健康有保障。
老人 2009-09-15
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- 木瓜消暑解渴 胃寒者慎吃
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木瓜素有百益果王，或是万寿果称号，事实上，肉色橙红的熟木瓜，维生素A、C含量丰富，还有不少B群，以维生素C为例，木瓜几乎是苹果的5倍，但由于维生素遇热易被破坏，建议生食较佳，除了直接食用，与低脂牛奶打成木瓜牛奶，可辅佐减重瘦身。
中医 2014-07-22
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- 品茶馆 | 自制消暑凉茶
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饮食 2017-12-05
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- 夏季消暑又健康的水果有哪些？
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夏季天气炎热，我们常常会吃西瓜来解暑，但是西瓜吃太多了对肠胃不好，因此要消暑不能只是吃西瓜而已。那除了吃西瓜之外我们可以吃哪些消暑的水果呢？夏季消暑祛暑要吃哪些健康的水果呢？下面跟着小编一起去看看吧！
饮食 2016-07-09
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- 夏至养生消暑谨记“四字诀”
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夏至后不久，一年中最热的时候随即到来，夏日炎炎，往往让人心烦意乱，而烦则更热，夏季该如何养生避暑呢？
保健 2016-06-21
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- 十大错误的清凉消暑法
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因此，消暑也要讲科学，切不可掉以轻心。
男性 2008-05-27
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- 端午饮食五豆粽清热消暑最养生
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五豆粽，不仅味道好，而且营养丰富，还可以清热消暑，健脾和胃！
饮食 2015-06-23
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- 夏季消暑用凉水洗脚？
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夏季用凉水洗脚最舒服。其实，人体脚底的汗腺较发达，夏天出汗多，用凉水洗脚，会使已经扩张的毛孔骤然关闭阻塞，锻炼后肌肉疲劳、紧张度增加。经常这样做，不但会使脚受凉遇寒，时间长了还会导致排汗机能障碍。
中医 2014-07-26
