桃子的热量相对较低，每100克约45大卡左右，减肥期间可以适量食用。

减肥  2024-04-01

年糕的热量较高，减肥期间可以少量食用。

减肥  2024-04-01

麻圆是一种小吃，每100g大约含有365千卡的热量。如果正处于减肥期间的人群不建议食用，以免影响到减肥的效果；对于正常人群来说适量吃一些是可以的。

健康百科  2024-03-26

原地跑步30分钟消耗多少热量？

健康笔记  2023-10-13

羊角蜜一般是指羊角蜜甜瓜，热量一般不高，每100克羊角蜜甜瓜大约含有26大卡热量，属于一种热量偏低的食物。

None  2023-05-02

家庭烧烤五花肉时搭配蔬菜一起吃，并注意适量进食，一般不会导致发胖。但如果经常大量食用，则可能会增加肥胖的风险。此外，在减肥期间还需注意饮食清淡、少油，同时还要配合运动等方法进行综合减肥。

减肥  2024-03-10

如果需要进行减脂或减肥的人群食用家常肠粉时注意适量即可。每100g的家常肠粉中约含有264大卡的能量，相当于每天消耗378千焦的能量，因此建议将每日摄入能量限制在消耗量以内。

减肥  2024-03-09

100g的普通肠粉中，约含有258大卡的热量。如果正处于减肥期间，并且吃了较多的普通肠粉，此时可能会导致摄入的总热量大于消耗的总热量，则会导致脂肪堆积而引起肥胖。

减肥  2024-03-09

加料的肠粉和减脂咖啡在一定程度上有助于减肥。但是需要注意适量食用，并且减脂咖啡不适合所有人饮用。

减肥  2024-03-09

每100g此类豆子约产生34千卡左右的热量，因此豆浆本身的热量并不高。

减肥  2024-03-13