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- 教你如何烹制营养美味牛腩
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美味的牛腩也可以提振食欲，除了有益血强筋的作用外，还可以改善血虚，筋酸乏力，疲劳，筋骨损伤等症状及调养。
饮食 2009-06-19
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- 巧手烹制营养美味木耳汤
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巧手烹制营养美味木耳汤
育儿 2010-06-02
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- 烹制美味营养蔬菜3招
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烹制美味营养蔬菜有3招：巧用水，妙用火，精搭配。
饮食 2007-09-18
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- 学学肉类的一些烹制窍门
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肥肉除腻法 要想使肥肉不腻人且可口，可把肥肉切成薄，加调料后炖在锅里。再按500克猪肉1块腐乳的比例，将豆腐乳放在碗里，加适量温水，搅成糊状。待开锅后倒入锅里，再炖3~5分钟即可。
饮食 2010-03-26
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- 冷冻食品 注重解冻与烹制
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了解各类食品冷藏、冷冻的时间为了保持食品的质量，抑制细菌的繁殖，采用低温贮藏方法是防止食品发生腐败变质的主要手段。
饮食 2009-02-19
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- 美丽厨房烹制减肥美食谱
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你从没暴饮暴食吗?你从没吃过诸如奶油一样的高热量食品吗?你从没对零食感兴趣吗?脂肪细胞正是在你无意识的状态下悄悄变大。所以要减肥，饮食是第一关，绝食不是上上策，节食减肥才是良策。
减肥 2010-05-27
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- 烹制肉类加调味品可降患癌风险
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调味品不仅为丰富碎牛肉的口味，还有可能会降低食用者患癌的风险。
资讯 2010-05-20
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- 西兰花烹制得法抗癌效果更佳
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西兰花这种十字花科蔬菜，含有一种特殊的物质叫作硫代葡萄糖苷，它能够帮助降低罹患癌症的风险。由于这些抗病化合物都含有硫化合物
饮食 2011-03-02
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- 怎样烹制菜肴才能滑嫩
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当你在烹调菜肴的时候，你是否想过为什么饭店里的炒肉片总要比家中炒得嫩？经油(油食品)炸的花生米为什么会发脆？炸鱼块、桂花肉为什么会给人外脆里香鲜嫩的感觉？其实这一切都与水有关。
饮食 2010-04-24
