绿豆一般可以和莲子一起煮粥。绿豆性寒、味甘，归心、胃经，具有清热解毒、消暑、利水的功效，主要用于治疗痈肿疮毒、暑热烦渴、药食中毒、水肿、小便不利等病症。

精编内容  2023-03-27

在煮红豆的时候，提前对红豆进行浸泡，需要将红豆放进水盆里，然后用一次性的保鲜膜将水盆密封好，提前一晚放进冰箱冷藏间内，防止细菌增长。

保健  2023-06-05

小米南瓜胡萝卜能一起煮粥，小米南瓜富含多种维生素，胡萝卜中含有多种氨基酸、矿物质、膳食纤维等，两者一起煮粥可做成小米南瓜粥。小米南瓜胡萝卜粥具有健脾养胃、促进消化、补充营养等功效，但需注意食材的选用。

保健  2023-05-24

香菇当中含有非常丰富的微量元素和维生素，还含有多糖类物质，对提高人体的免疫力有帮助。香菇属于一种菌类的食物，含有丰富的维生素，适当的摄入能够帮助人体所需营养素。胡萝卜也是一种营养非常丰富的蔬菜，含有非常丰富的胡萝卜素，维生素A以及很多的微量元素。多吃胡萝卜对于保护视力有帮助。胡萝卜里的纤维素还能增加胃肠道的蠕动。

保健  2023-05-02

核桃红豆大米粥具有补血、利尿消肿等功效。

保健  2023-04-16

绿豆原产地在印度、缅甸地区，现在我国的大部分地区皆有种植。绿豆可供食用，亦可提取淀粉，制作豆沙、粉丝等，具有清热解暑、解毒、降脂等功效。

保健  2022-12-01

那白高粱米和什么煮粥比较好？高粱米可以与山楂、红豆或者是葡萄干和红薯、玉米粒搭配熬粥。有利于小孩消化不良，适应于脾胃气虚。

保健  2022-10-22

通常情况下，西米一般可以煮粥喝。但是如果对西米过敏，则不建议煮粥服用。

精编内容  2023-03-16

燕麦和小米和大米可以一起煮粥。

精编内容  2023-03-06

血糖高的患者不建议食用大米炒后煮的粥。

内科疾病  2023-08-18