牛肉炖什么做汤补气补血？西洋参西洋参又叫花旗参，味甘、微苦，功能有补气养血、清火生津等，适用于肺虚劳嗽、久嗽、喘咳、咯血、肺痿失音等症状。对于剧烈活动后疲劳乏力、大汗虚脱者服用效果也不错。

保健  2022-12-02

牛肉可以与芦根、天门冬、黄芪等一起炖补血补气。

精编内容  2023-06-22

牛肉可以与当归、黄芪、红枣、枸杞等食材一起炖煮以补血补气。需要提醒的是，虽然这些食物在传统中被认为具有一定的滋补作用，但并不能替代医学治疗。

饮食  2024-02-16

黄鳝在全国分布广泛，生活在水田泥洞里。肉嫩鲜美，营养丰富，含蛋白质、DHA、卵磷脂、鳝鱼素、维生素A等成分，是一种滋补食品。具有调节血糖、补虚益气、补脑益智等功效。

保健  2023-03-31

鸽子汤味甘、咸，性平，具有益气、补虚、消毒、健脾、壮阳、养颜、安神等功效。一般情况下，夏天可用鸽子炖汤来辅助补气补血，因为鸽子汤中的鸽子肉和汤汁含有大量的营养物质，可以益精补肾、促进新陈代谢。

保健  2023-05-21

排骨和玉米、胡萝卜一会炖好喝又营养补气补血。排骨具有滋阴壮阳、益精补血的功效。

保健  2022-12-16

排骨的做法有很多，而且排骨经常出现在我们的饭桌上，可以做排骨萝卜汤、排骨山药汤、麻辣排骨、炸排骨、红烧排骨和排骨海带汤等等，排骨上的肉很好吃，也是大家都喜欢的一个菜色。

保健  2023-04-22

排骨汤想要喝好喝又营养补气，可以将排骨洗净、切细并放入大枣、黄芪、芦根和山药等，与排骨汤搭配炖煮。因为排骨汤中含有多种营养元素，所以也可以适当添加黑芝麻、当归、红枣等一起炖煮，营养会更丰富。

中医  2023-08-19

鸽子汤是日常生活中常见的一种滋补汤品，具有较高的营养价值。而流产后适当喝鸽子汤有助于补气益血，帮助身体恢复。

中医  2023-08-19

排骨和任何食材都可以炖成汤来吃，本身排骨营养价值高，再加上其他的食物，能够将其营养发生的更好补血补气，可以用花生炖排骨，这种食物是补气血的。

保健  2023-04-05