生大麦泡水喝能够补充膳食纤维、补充水分、促进胃肠蠕动等，需要控制好用量。1、补充膳食纤维生大麦中的膳食纤维含量比较高，用其泡水喝，能够促进胃肠蠕动，帮助食物消化，从而起到预防便秘的作用。

精编内容  2023-05-25

生大麦泡水喝具有利尿消肿、健胃整肠、降血脂、预防酒精性肝炎、促进伤口愈合等功效和作用。

饮食  2023-12-17

生大麦一般可以泡水喝。生大麦是禾本科植物大麦的颖果，其中含有比较丰富的碳水化合物、植物蛋白、膳食纤维、不饱和脂肪酸等营养成分，具有辅助利水消肿、促进食欲等功效。

精编内容  2023-05-07

生大麦可以泡水喝。

饮食  2023-12-17

大麦泡水喝的功效包括健脾消食、缓解便秘、清热化痰等，其副作用是可能会导致腹泻、加重脾胃虚寒等。

精编内容  2023-01-05

大麦芽泡水喝具有健胃消食、回乳消胀、利尿消肿等功效和作用。

健康百科  2024-03-16

大麦泡水喝具有抗氧化，美容养颜等作用。大麦具有宽胸下气的作用、用炒过的大麦泡茶饮，适合夏季饮用。大麦富含膳食纤维，能有效促进胃肠蠕动，促进新陈代谢，达到润肠、通便、减肥的效果。

精编内容  2022-09-28

大麦芽泡水喝具有健胃消食、回乳消胀、利尿消肿等功效和作用。

诊疗频道  2024-02-07

大麦泡水喝具有利尿消肿、健胃整肠、促进消化、降低胆固醇、预防骨质疏松等功效和作用。

中医  2023-12-13

炒大麦泡水喝有清热止咳、帮助消化和美白养颜等功效。1、有祛火的作用，所以可以防止生气和喉咙痛。大麦茶具有解热解渴、理气补水、清热解毒的功效。

精编内容  2023-02-02