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- 电脑久坐族必知 每日需饮食排毒
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现在以计算机为生的人越来越多了，但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的哦!
减肥 2011-06-08
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- 电脑一族的四个饮食禁忌
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作为脑力工作者，如何通过日常饮食为大脑提供全面营养，保持脑力充沛和提高工作效率呢？
女性 2010-05-14
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- 电脑一族干眼症的饮食策略
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男性 2010-12-25
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- 电脑族不可少的4种营养饮食
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电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便，但是，使用电脑的室内环境正负离子失去平衡，对人体的健康有一定副作用，会引起自律神经失调、忧郁症。电脑操作者常会感到眼睛疲劳、肩酸背痛。
饮食 2010-07-09
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- 电脑一族刷新自己的饮食菜单
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你每天至少8小时与电脑为伍吗？你经常熬夜，并用“垃圾食物”果腹吗？你有眼睛疲劳、腰酸背痛等等症状吗？如果答案肯定，那么你必须要对自己进行调整了。很重要的一点是：及时补充营养，刷新自己的饮食菜单。
减肥 2011-03-06
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- 电脑一族，饮食该注意什么
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现在科技发展迅速，电脑族越来越多，而电脑族的健康更是令人堪忧。长时间的电脑辐射会引起自律神经失调、忧郁症，还会使人容易眼睛疲劳。为了解决这些问题，电脑族的饮食需要注意些什么呢？
保健 2010-10-19
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- 电脑族女眼部饮食保养有妙招
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使用电脑者常会感到眼睛疲劳、肩酸背痛。为了防止电脑操作者患上职业病，建议应注意合理膳食。 1、多吃高蛋白的食物。蛋白质是人体细胞的“灵魂”。
保健 2010-04-19
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- 电脑族饮食养生之护肤食疗
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电脑族由于长期对着电脑，容易出现皮肤干燥、上火等症状，电脑族饮食养生之护肤食疗，一般包括食物多样化、少吃甜食、多吃新鲜水果和蔬菜、补充优质蛋白质等。
饮食 2023-10-07
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- 电脑族的饮食菜单在哪
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电脑族日常生活中需要注意健康饮食，电脑族饮食的原则是均衡全面，不要挑食，不要吃高热量的食物，要多吃一些青菜和水果，补充维生素，少吃高油脂、高盐的食物。
饮食 2023-10-07
