健身能让男人阴茎增大，可采取运动疗法、营养补充、激素治疗、阴茎延长术、真空负压吸引装置等治疗措施。

男科  2023-08-28

去健身房练习，最可惜的就是付出了相信的汗水却没有得到相应的回报，就好比增肌就非常发生这样的情况。这时，你需要的不是付出更多的汗水，而是要检查自己是否走进了一些误区。

健身  2012-05-31

有些健身(健身食品)者、运动员认为糖对提高运动能力有好处，就一味的大量摄取糖类食物、食品，想以大量补充糖分来提高运动(运动食品)能力及成绩。这是没有用的，而且还会造成副作用的产生。

健身  2011-04-15

男性  2011-05-24

男人也能练瑜伽吗？专家认为，瑜伽是一种身心合一的运动，男女都适宜，因此，并不是女性专属。如果被瑜伽动作表面的柔性所迷惑，对很多男性而言无疑是一种损失。

男性  2010-07-16

20岁左右：适合20岁左右年轻人的运动很多，如滑雪、球类运动、长跑等，都可以根据自己的爱好选择。但这个年龄段的男性在运动时应遵从“持之以恒”的原则，即运动量不必太大，但最好能够做到每天运动30分钟以上。一周进行锻炼的次数也要在4到5次左右。年轻男性需要避免的是“不活动则已，一活动就过于剧烈”的情况，搞得身体疲惫不堪，这样不利于增加肌体的调节免疫力。

男性  2010-07-16

这些看似寻常容易的运动，其实正是腹臀赘肉的杀手，每天只消花数分钟，扎实地练上几回，隔一段时日，必定能出现令人满意的效果。

减肥  2010-05-03

下面我们就来看看男士健身的方法吧。

健身  2016-04-29

主要是锻炼胸肌、肩膀和手臂的力量和肌肉。引体向上：又分两种情况。手心向前主要锻炼背部肌肉、手臂和肩膀;手心向后主要锻炼手臂肱二头肌。仰卧起坐锻炼腹肌。双杠臂屈伸：就是在双手撑在双杠上，然后慢慢手臂弯曲，待身体下降到肩膀稍低于肘关节时再用力撑起身体，使手臂伸直。

健身  2010-10-19

健身对于身体健康的好处是大家有目共睹的，那么经常健身对性功能好吗？首先权威人士需要告诉大家的是坚持健身与性功能的提升没有什么必然联系，不过还是有很大帮助的，需要大家持之以恒。

男性  2019-02-17