男生肩窄可以考虑功能性训练、肌肉训练、营养支持等方法来改善。

保健  2023-11-20

男生肩窄可以通过爬墙运动、拉单杠运动、肩部回缩运动等方式进行锻炼。

精编内容  2023-01-05

肩窄的人群可以通过针对性锻炼、功能性训练等方式进行扩肩。

男科  2024-05-06

肩窄的人群可以通过针对性的力量训练来适当扩大肩膀。

保健  2024-04-26

肩宽一般情况下可以变窄，可以通过调整饮食、运动锻炼、抽脂手术等方式来改善。

精编内容  2023-05-31

如果是女的话就什么也不要担心，现在流行窄肩的，男的，穿长袖显得更加的瘦，呃建议你穿些长袖的衬衫。或者里面穿个长袖外面弄个无袖的短马，或者呢去韩国馆看看，里面有大大的那种衣服呵呵很hip-pop的感觉。

减肥  2008-01-10

肩窄一般不是骨架小，两者是有一定关系的。

精编内容  2023-04-02

如果是女的话就什么也不要担心，现在流行窄肩的，男的，穿长袖显得更加的瘦，呃建议你穿些长袖的衬衫。或者里面穿个长袖外面弄个无袖的短马，或者呢去韩国馆看看，里面有大大的那种衣服呵呵很hip-pop的感觉。

增肥  2008-01-10

肩宽可以通过调整饮食、按摩、锻炼等方式变窄，但需要在医生的指导下进行。

精编内容  2023-04-25

肩窄的人群可以通过针对性的力量训练来适当扩大肩膀。

男性  2023-12-11