谨记这些规则和小技巧，它能帮助你在12小时内腰围迅速减少……

减肥  2008-01-04

如花美貌、杨柳细腰，走在街上顾盼生姿，来往行人注目而视……可能这是许多女性心里的梦想，就让它在这一刻开始实现吧！

减肥  2010-04-01

肚皮舞是很好的腹部减肥运动，它能帮你去除游泳圈。赶快来试试肚皮舞，给腹部减肥，去除游泳圈！

减肥  2009-04-29

长时间的久坐会让腰部囤积大量的脂肪，那么，怎样瘦腹瘦腰呢？小编教你瘦腹瘦腰小妙招，只要你在日常生活中坚持做，不知不觉中就会瘦下来哦。

减肥  2012-05-23

小蛮腰是夏季展现性感的必胜武器，而快速瘦腰也是爱美女性的追求。那么，要怎样瘦腰最有效呢？今天，小编就来为你推荐9个瘦腰的最快方法，7天之内就能看到瘦腰的效果哦！

减肥  2011-07-13

怎样瘦腰瘦腹？小编教你瘦腰瘦腹最有效的方法，自制5款减肥茶，轻松瘦腰瘦腹，快速变成水蛇腰，一起来学学吧！

减肥  2012-02-28

减肥  2008-08-26

沐浴也能减肥？这可不是开玩笑哦！只要你把握好洗澡的小细节，并且学会巧用喷头，就可以一边享受水的“温柔”，一边扔掉恼人的脂肪。

减肥  2013-08-24

小编与你分享八个减肚子的最有效方法，让你快速收腹，告别水桶腰，轻松变身性感小腰精哦！

减肥  2011-08-24

运动方式：挤公交车、坐地铁适合的运动方式很多，可以有效地利用车上的东西。

健身  2009-08-11