肥胖问题已经成为一种趋势，并且越发有低龄化的倾向，越来越多的儿童开始出现肥胖的问题，不仅严重影响着她们的身心健康，同时也会在极大程度上诱发心理问题，因此家长一定要注意协助孩子减肥瘦身。

减肥  2021-04-20

中医认为：肥胖是由湿痰、痰饮形成的。西医认为:肥胖是由多年来常吃肉类所造成的。

减肥  2009-04-15

针对上班族的特点，我们推荐以下饮食搭配原则。

健身  2008-08-12

看看这些饮食瘦身误区你犯了几个？现在就来为你揭开它们的真面目。

减肥  2008-06-11

大多数人的肥胖与饮食及饮食方法不当有关。因此，对于懒mm来说，不妨从了解饮食瘦身的规则，来制定适合自己的减肥计划吧！

减肥  2008-10-27

脂肪攻坚战可不是一场好打的战争，强攻不行，就试试智取吧。

减肥  2008-06-19

减肥是长期坚持的事情，不可能在短期时间内就取得非常明显的效果，有的减肥者因为想快速的达到瘦身的效果因此选择做手术或者是食用减肥药品的方式来达到减肥的效果，的确可能在短期内体重是有所下降，但是这样的方式减肥对身体的伤害是非常大的

减肥  2015-12-07

糙米虽然具有很高的营养价值，但因为糙米的外围被纤维组织包裹起来，人体难以消化吸收。经过长时间的蒸煮，营养成分会因加热而损失，因此，提倡吃糙米饭是不切合实际的。

减肥  2009-10-26

老39健康文章  2000-01-01

超模饮食是一种健康的减肥方式，通过在日常饮食中控制食物热量，以达到减肥的目的，是一种既能满足机体营养需要，又能够使人体体重下降的膳食模式。

饮食  2023-09-29