老年人晚上睡前喝酸奶有一定的好处，但也可能存在一些风险因素。

饮食  2023-12-06

老年人身体健康的情况下，睡前半小时可以适量饮用酸奶，可以帮助改善睡眠，维持正常的血钙水平，预防骨质疏松症。

精编内容  2023-05-25

晚上睡前吃酸奶苹果有一定的好处，但也需注意摄入量以及个人体质。

饮食  2023-12-18

通常情况下，晚上睡前吃酸奶苹果是比较好的，但是要注意适量进食。

精编内容  2023-05-12

一岁半宝宝睡前喝奶粉好不好，需要根据具体情况而定。如果宝宝没有出现不适症状，一般情况下可以适量喝奶粉；但如果宝宝已经出现了不适症状，则不建议睡前喝奶粉。

儿科  2023-11-02

若对花生、牛奶不过敏，在睡觉前适量喝花生牛奶比较好。但如果存在过敏的情况，则不建议在睡前喝花生牛奶。

饮食  2023-12-26

睡前喝枸杞水一般情况下是有好处的。

诊疗频道  2024-02-04

7岁儿童睡前喝奶粉是否好，需要根据喝奶粉的量来判断。若是适量喝奶粉，对身体有一定的好处;若是过量喝奶粉，可能会引起消化不良，导致身体不适。

精编内容  2023-02-13

睡前喝纯牛奶有一定的好处。

饮食  2024-04-08

晚上睡前喝纯牛奶有一定的好处。

None  2023-09-12