宝宝哭泣时，爸爸妈妈总是习惯抱着宝宝摇啊摇，借此安抚宝宝的情绪，以止住哭声。但是，年轻的爸妈要注意了，婴儿的大脑组织尚未发育完全，容易受到外力而晃动，严重者可使脑内组织受到伤害!

育儿  2011-06-03

睡眠对于我们来说是很重要的，因为人体往往在睡眠的过程中进行新陈代谢和排毒工作，因此有没有好的睡眠，对于人体健康来说是很重要的。但是，有20个坏习惯会让女人在睡眠中衰老！

保健  2011-09-04

几乎每个人睡觉时都会有某一种习惯，比如看会儿书，或是做些运动，要么少吃点食品再进入梦乡。但是，你的习惯很可能对你的睡眠造成影响，看看下面这些睡眠恶习，你犯了几条？

疾病  2008-03-18

如果电热毯加热时间过长，被窝内的温度持续过高，皮肤血管就会扩张，血液循环加快，呼吸变深变快，抗御病菌的能力下降，易导致感冒。所以，电热毯的正确使用方法是，在睡觉前10分钟接通电源，当被褥预热之后关闭电源，只要进被窝时不感到骤凉就可以了。

保健  2010-01-28

有的女性喜欢熬夜，甚至通宵达旦地玩。尽管第二天她们再补觉，但由于生物钟紊乱引起的不良后果是无法避免的，白天困倦、精力难以集中，晚上失眠，无法入睡，让身体提前进入衰老，也影响养颜。

美容  2011-02-26

专家介绍，以下四种睡觉坏习惯会影响老人睡眠质量，需要加以克服。

老人  2009-04-28

保健  2010-08-25

在睡眠中衰老的20个坏习惯，有的女性喜欢熬夜，甚至通宵达旦地玩。

保健  2011-04-18

睡觉占了人生的很大一部分，但是很多人却把睡眠不当回事，肆意的熬夜、带胸罩睡觉等，这些都是有害身心的睡觉方式，为了提高我们的睡眠质量和健康指数，这些睡觉方式赶紧抛弃吧！

保健  2017-02-23

很多人都很关心的问题,以前我总是以为失眠是因为生病或者压力了太大了，后来是朋友提醒我才知道自己有一些坏习惯。听过矫正，我的睡眠改善很多。所以想要告诉大家避免坏习惯，更好促进睡眠。

疾病  2021-11-26