糯米可以天天适量吃。

饮食  2023-12-16

长期适量食入糯米不会有健康隐患，长期过量吃糯米会对健康不利。可能存在血糖升高的风险。1、糯米属于谷类食品，其中所含淀粉是人体所需碳水化合物的主要食物来源。

精编内容  2023-02-13

红豆黑米糯米粥通常可以天天吃，一般有增强体力和预防骨质疏松等好处。1、增强体力：红豆黑米糯米粥有较好的增强体力作用，因为红豆和黑豆富含碳水化合物，黑米和糯米也富含碳水化合物。

精编内容  2023-02-04

红豆黑米糯米粥可以天天适量吃。

诊疗频道  2023-08-18

糯米可以天天吃，但并不建议天天吃。

连云港癫痫病医院  2023-12-13

糯米可以天天吃，但不建议天天吃。

商阳穴  2024-01-09

红豆、黑米、糯米一起熬成的粥后通常不建议天天食用。若天天喝红豆、黑米、糯米粥可能会导致身体出现不适症状，如消化不良等。

饮食  2023-12-13

糯米甜酒煮鸡蛋一般可以天天吃。

精编内容  2023-04-11

糯米甜酒煮鸡蛋不可以天天吃。

饮食  2023-12-16

吃糯米消化不良可以适量喝茶。

消化系统疾病  2024-02-22