孕期贫血在食谱中适量添加菠菜、木耳、紫菜、海带、黑芝麻等富含铁质和维生素的食物。需注意的是，虽然这些食物有助于改善贫血，但并不能直接用于治疗贫血。

血液疾病  2023-12-05

素食做好了其实还是非常好吃的，不仅仅好吃，而且热量相对于肉食来说也少很多，对于减肥好处多多，所以很多人想出很多办法坚持素食，据说长期吃素不仅仅可以涤荡身体内的毒素，还可以使得身心轻盈呢，下面就推荐几个很不错的素菜食谱

减肥  2016-12-22

有人说，减肥是女性一辈子的事情，那真的是不假，在这个以瘦为美的时代，怎能忍受身上多余的脂肪，可通过素菜减肥食谱来让自己瘦下来。我们都知道减肥的时候最好要少吃肉，有些人就会想到通过素菜减肥食谱来瘦下来。

减肥  2017-01-29

肺癌病人素菜食谱可选择菠菜、山药、莲藕等，但需要控制好摄入量。1、菠菜肺癌通常是指肺部细胞异常增长，可能是不良的生活习惯等原因造成的。

癌症  2023-07-27

爱美的窈窕美眉们可能对肉类是可远观不敢吃也，而对素菜宠爱有加。其实各种菜都有其一定的营养价值，如果你喜欢吃素菜，那就给你推荐几个素菜食谱，让你不仅保持身材，也可以让身体健康。

饮食  2011-07-01

吃一个月素菜在一定程度上可以帮助减肥。

减肥  2023-10-03

吃多了素菜反胃、呕吐的情况，可能是饮食不当、消化不良、食物中毒、急性胃肠炎等因素导致，患者要及时就医，并根据具体原因进行针对性治疗。

消化系统疾病  2023-10-04

适合和鱼一起吃的蔬菜通常有冬瓜、胡萝卜、西红柿等，但是患者在食用时需要注意适量，避免过多影响到身体健康。除以上相对常见的蔬菜以外，还有菠菜、南瓜等蔬菜，但人们在饮食方面也要做到营养均衡，避免出现营养不良的情况。

保健  2023-06-06

高血脂患者吃素菜可以辅助降低血脂。

39疾病百科  2023-11-14

吃素菜不容易得脂肪肝。

肝病  2023-09-18