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- 紫米的功效与作用禁忌人群
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紫米是禾本科一年生草本植物,富含蛋白质、碳水化合物、维生素B1 、烟酸等营养物质。
中医 2023-12-17
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- 紫米的功效与作用禁忌人群
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紫米具有滋补,补血益气、补肾润肝,预防心血管疾病等功效与作用。禁忌糖尿病人群、胃不好的人群、减肥的人群都不宜吃紫米。
精编内容 2022-09-20
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- 紫米和黑米的功效与作用禁忌
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紫米和黑米都属于粗粮,二者功效类似,均具有补充营养、提供能量的作用,并且含有较多的膳食纤维。二者的共同禁忌是不建议过量食用。
饮食 2023-12-10
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- 紫米和黑米的功效与作用禁忌
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紫米和黑米具有补充营养、止血、健脾健胃、补肝明目的功效。禁忌目前不是很明确。
黑米属于糯米。富含蛋白质、碳水化合物、维生素B等营养素。精编内容 2023-02-23
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- 紫蔻丸的功效与作用和适用人群
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紫蔻丸的功效与作用是温中行气、健胃消食,适用人群是胃寒气滞、消化不良的人群。
精编内容 2023-04-23
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- 紫米花生粥的功效与作用
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这样的食物是具有补肾补脾,以及补血和美容养颜的效果的,多数情况下红色的食物有利于补血补铁,像红豆,花生米,枸杞,这些食物都具有很好的补血补铁的效果,所以女性可以适量的多吃一些,这样对女性的健康是有很大好处的,因为女性每个月都会来月经,这样可以增加女性身体内的血液循环。
保健 2023-04-29
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- 紫米可以减肥吗 紫米的功效与作用
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紫米是一种营养价值丰富的粗粮,常吃紫米可以帮助消化,下面跟着小编一起来看看紫米可以减肥吗?紫米的功效与作用是什么?
减肥 2018-06-25
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