如果女性月经量正常且无痛经等不适症状时，通常可以将经期红糖水与牛奶一起适量饮用。但若存在痛经、月经量少等情况，则不建议或禁止两者同食。

饮食  2023-12-03

牛奶和红糖可以一起喝。

诊疗频道  2023-08-19

红糖加牛奶通常能喝，两者并不会产生相互作用，但要注意适量饮用。

补充维生素  2023-06-21

牛奶加红糖煮沸后可以喝，两者所含的营养成分没有冲突，不会对人体产生有毒有害物质。

精编内容  2023-05-01

红糖和牛奶一般能一起喝，有补气养神、活血化瘀、补充蛋白质和补充维生素等功效。1、补气养神：红糖是一种以葡萄糖、果糖为主要成分的多糖，是一种重要的能量物质。

精编内容  2023-02-08

牛奶和红糖能一起喝，两者不会产生对人体有害的物质。中医认为牛奶味甘，性平，归心、肺、胃经，具有补虚损、益肺胃、生津润肠的功效，可以用于缓解虚劳烦渴、肺燥干咳、脾胃虚弱、便秘等症状。

尿道炎常识  2023-06-25

经期红糖水和牛奶一般能一起喝，但是要注意适量。

精编内容  2023-07-11

纯牛奶加红糖煮开一般可以喝，但需适量。

精编内容  2023-01-26

例假一般是指月经，来月经可以喝热牛奶煮红糖，但是要注意适量。

精编内容  2023-03-05

红糖和牛奶可以适量一起食用。

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