减肥  2011-07-05

练瑜伽以后瘦人变胖了可能是饮食习惯改变导致热量摄入增加、运动量减少导致消耗减少、甲状腺功能减退、库欣综合征、多囊卵巢综合征等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

诊疗频道  2024-02-20

练瑜伽可以放松身心，促进身体的血液循环，每天练瑜伽对身体有一定的益处，但需要注意练瑜伽时的身体护理，且练瑜伽的动作要规范，以免损伤脊椎和关节，对身体造成不必要的伤害。

保健  2023-05-23

按常规来说应该有变化，因为练和不练是不一样的。仅从时间上看，练三年的比练一年的从身心体质，身材气质上看，肯定比练一年的要好很多。但是如果练一年的，每天坚持习练，体式规范，且全身心，全方位的练习，气质必会提升更多。

保健  2023-06-04

只需依靠自己的双手，就能DIY一堂脸部瑜伽课，加强脸部血液循环，提升脸部轮廓，赶快行动吧！

减肥  2008-01-15

普拉提和瑜伽都属于运动锻炼的一种，都可以帮助改善体质，缓解疲劳，并且锻炼身体的耐力。这两种运动并没有哪个更好的说法，因为两者的运动强度、训练方法、锻炼部位、锻炼效果都是不同的。

育儿  2023-08-17

术后恢复情况和个体差异会影响术后恢复时间，建议在医生指导下进行恢复锻炼。

39疾病百科  2024-01-08

备孕期间练瑜伽一般不会影响着床。

不孕不育  2023-11-15

做瑜伽时大量出汗可能是生理性的，但也可能是病理性的，需要进一步检查才能确定。

中医  2023-12-04

关于瑜伽瘦身的功效，好多人都说过了，关键还是要坚持！另外，瑜伽还有增高的功能，而且好多成年人都做到了。

减肥  2008-01-05