经常食用玉米面对身体有好处，如果长期过量食用可能会对身体有不利影响。

精编内容  2023-02-21

经常吃玉米面好。玉米面中富含碳水化合物、膳食纤维等营养物质，适当食用可为人体补充必要的能量及微量元素，同时其含有的膳食纤维还具有润肠通便的作用，能有效缓解便秘症状。此外，从中医角度出发，玉米性平味甘，

饮食  2024-01-02

1型糖尿病患者可以适量食用玉米面。玉米面中含有一定量的膳食纤维和碳水化合物，可延缓食物消化吸收速度，有助于稳定血糖水平。但需注意适量摄入，避免过量导致血糖波动。由于1型糖尿病患者的胰岛β细胞功能受损，

糖尿病  2023-09-20

便秘期间适量食用玉米面等粗粮有好处。从病理机制上来看，便秘主要是由于肠道蠕动减慢、食物残渣通过时间延长导致的。而玉米面含有丰富的膳食纤维，能够增加肠道内的水分，促进肠道蠕动，从而改善便秘症状。此外，玉

保健  2023-10-12

白内障患者可以适量食用玉米面。玉米面中含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸以及多种微量元素，能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状，并且还可以为机体补充营养。需要注意的是，虽然玉米面对身体有一定的好处，但是并不具

保健  2023-09-01

孕妇吃玉米面对胎儿一般比较好，但要适量食用。

精编内容  2023-06-11

便秘期间可以适量食用芹菜玉米面油饼。芹菜中含有大量水分及膳食纤维，能促进胃液分泌，增进食欲，并且具有润肠通便的作用，从而缓解便秘的症状。而玉米面中含有的粗纤维成分较高，其质地较为粗糙，在进入人体后会刺

保健  2023-09-29

肌酐高的患者可以适量食用燕麦片。燕麦片含有丰富的膳食纤维，可延缓胃排空速度，有助于控制餐后血糖上升，进而辅助降低尿酸水平。但需注意适量食用，避免过量导致胃肠不适。肌酐高的患者在饮食方面需要特别注意，除

肾病  2024-04-18

白内障患者可以适量食用玉米面。玉米面中含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸以及多种微量元素，能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状，并且还可以为机体补充营养。需要注意的是，虽然玉米面对身体有一定的好处，但是并不具

眼科疾病  2023-08-29

精编内容  2023-07-14