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- 老人冬季养生保健需要注意什么问题?
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在寒冷的冬季老人养生应该注意哪些问题呢?老人冬季养生保健是非常重要的话题,下面我们一起来看看老人冬季养生应该注意哪些事项吧!
老人 2016-12-14
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- 冬季老人饮食养生要注意什么?
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冬季老人饮食养生要注意什么呢?饮食养生不管在哪个季节都是比较重要的,那天寒地冻的冬天要怎样注意饮食养生呢?下面我们一起来看看吧!
老人 2016-12-22
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- 老人冬季泡脚养生要注意三点
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由于老年人的足部神经多会有些退化,对热水的感应比较迟缓,因此泡脚时的水温一定要控制在40度左右,不然容易导致烫伤。
资讯 2015-12-17
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- 老人冬季泡脚养生要注意这几点
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天气寒冷,泡脚渐渐成为了冬日保暖、养生的利器,不少老人都会选择晚上睡前用热水泡个脚,而“给爸妈买个足浴盆”也已经成为冬季孝敬爸妈的一个非常好的方式。今天我们就来谈一谈,冬季老人该如何泡脚养生。
老人 2015-12-11
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- 老人冬季养生多吃鱼好处多
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食补可提供较高的人体热量,以抵御寒冷。滋补的食品产热量高,营养丰富,尤以羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、蛇肉为滋补御寒上品;大豆及豆制品能供给优质的植物蛋白和脂肪,产热量也很高。
保健 2010-08-31
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- 老人冬季养生多吃素食
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老年人身体机能不比年轻人,对饮食要求较高,经常吃大鱼大肉,或者吃的过于油腻,难免会让身体感觉不适,冬季天气寒冷,老年人最好吃些素食,帮助消除油腻,保护心血管,降低血脂,让过于劳累的肠胃轻松一下。
老人 2014-12-01
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- 冬季老人养生食谱大全有哪些
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冬季老人养生食谱大全有哪些?
保健 2016-11-25
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- 老人冬季养生多吃酸味食物好
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老年人冬季吃酸的,有助于让胃口大开,能够补充充足的营养,并且冬季是心脑血管疾病高发期,而多吃酸味饮食能降脂护心,避免疾病的发生。老年人冬季养生要“增酸减甘”来缓解身体干燥。
老人 2014-11-17
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- 值得一看 冬季老人养生知识
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冬季老人养生知识有哪些?
保健 2016-11-18