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  1. 保护眼睛的几种茶职业要多喝

    现在以计算机维生的人越来越多了,天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会抗议的!这里介绍几种最适合计算机族喝的茶饮,不但可以对抗辐射的侵害,还能保护眼睛,抗烦躁外加顾肾呢!

    保健  2010-04-12

  2. 职业如何快速消除疲劳

    坐班一族,一整天下来,真是腰酸背痛,周身疲惫,该如何快速恢复元气?下面教你几招,快速远离疲劳!

    保健  2010-06-12

  1. 职业保健:让男人远离过劳死

     1.早晨赖床5分钟

    保健  2010-05-02

  2. 职业在桌上放面镜子可缓解疲劳

    高大的写字楼中,办公区通常会被划分成很多隔断。对于上班族来说,每天工作也就围着办公桌转。

    保健  2010-05-05

  3. 职业打哈欠提高工作效率

    打哈欠其实是一种提醒人们保持清醒的生理机制,能够给大脑降温,从而提高大脑的工作效率,能够保持清醒的状态和良好的运作功能,而且爱打哈欠的人更有同情心。

    保健  2010-05-17

  1. 职业颈椎健康保健八注意

    脊椎是支撑身体、缓冲身体压力和震荡以及保护内脏的器官,脊椎的异常还会伤及看上去与脊椎毫不关系的内脏。这些疾病包括胃痛腹泻、血压增高、心律失常、头痛眩晕,所涉科目包括内科、外科、神经科、内分泌科、妇科、眼科、口腔科等等。

    保健  2010-05-18

  2. 职业保健:减轻肌肉酸痛

    如何减轻颈、肩、腰部疼痛?

    保健  2010-05-01

  3. 职业 窈窕减肥绝招

    肯定有人遇到这种情况:要赴午餐约会前发现,象样的衣服没有一件穿得上,才猛然醒觉──胖了不少。

    iphone  2010-01-07

  1. 职业保健:脊椎保健操

    医网男性频道提醒办公室一族,预防颈椎病可以从办公室运动开始。目不转睛地盯着电脑,不停地敲打着键盘,久而久之极易产生颈椎病等骨骼疾病,偶尔地运动一下也许你会感觉到有所不同。别犹豫了现在就开始吧!

    保健  2010-05-01

  2. 职业保健:男人养生学

    成功白领男人的身体似乎更值钱。咳嗽连连地钻进奔驰,坐在大班椅上虚汗横流,这似乎是天底下最令人悲哀的反差,也是众多白领男人最不愿面对的事。让我们听听专家对于“白领男人养身学”的几点建议吧:

    保健  2010-05-02

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