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- 6个肩颈减压舒肌瑜伽动作
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压力过大,或长期维持同样的姿势,容易造成肩颈肌肉酸痛。编辑与你分享一套肩颈瑜伽动作教程,帮助放松绷紧肌肉神经,舒缓肌肉酸痛,减轻肩颈压力。
减肥 2011-06-03
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- 男士完美肩肌速成训练法
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男士们做健身运动有很多目的,其中有很多人是希望增强身上的肌肉,弥补先天体形的不足,使到穿衣服时更好看。
男性 2010-06-23
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- 肩外展功能重建-胸大肌锁骨部移位术
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操作规范库 2010-11-08
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- 肩袖冈上肌肌腱损伤怎么治
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肩袖冈上肌肌腱损伤可以考虑物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下肌腱修复术、中医推拿等方法进行治疗。
保健 2024-02-01
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- 右臂肩肌抽搐怎么治疗
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右臂肩肌抽搐可以考虑肌肉放松训练、针灸疗法、非甾体抗炎药、神经阻滞、肉毒素注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议及时就医以排除其他潜在的病理情况。
疾病 2023-10-03
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- 颈、肩、腰、背痛?可能是你的肌筋膜在抗议!
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肌筋膜炎又名肌织炎肌织炎、肌肉组织炎、肌肉筋膜炎,俗称肌肉劳损,几乎人人会有可能会遇上。
骨科 2019-02-03
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肩峰下三角肌下滑囊炎可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
精编内容 2023-01-18
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- 肩外展功能重建-双极背阔肌移位术
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操作规范库 2010-11-08
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- 如何锻造出宽厚的肩肌
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有些人由于肩膀不够宽,穿衣服时不能像衣架子般担起衣服,所以都会想锻炼肩肌,希望加“横”肩膀。以下介绍两个简单动作,可令你在短时间内
男性 2010-04-16
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- 肩冈上肌肌腱撕裂怎么治疗
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肩冈上肌肌腱撕裂可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复治疗等方式进行处理。
None 2023-05-15