临床上并无明确表明补肺气虚的锻炼方法，但通常可以选择慢跑、八段锦等进行。另外也可以选择五禽戏中的虎戏、鹿戏，或太极拳中的云手、抱拳问天式等动作来辅助改善。

中医  2024-01-19

肺气虚是指肺的呼吸运动和功能衰退、弱浊，肺气不足，不能维持正常生理代谢的功能减退。患者常表现为咳喘无力、动则气短、体倦乏力、声音低微等症状。

中医  2023-12-09

肺气虚一般可以通过慢跑、快走、打太极拳等方式进行锻炼。1、慢跑慢跑属于有氧运动，对肺、心、肝、脾等脏器有比较好的保健作用。肺气虚患者可以通过慢跑的方式，增强肺部功能，改善肺气虚的症状。

精编内容  2023-05-06

精编内容  2023-07-14

脾肺气虚的患者通常会表现出面色萎黄、神疲乏力、气短懒言、舌淡红、脉虚弱等症状，可以通过散步、慢跑、打太极拳、瑜伽、冬泳等运动来锻炼身体，起到舒筋活络、强身健体的作用。

中医  2023-08-19

精编内容  2023-03-17

憋气一般不能起到锻炼肺气虚的作用。如果患者存在肺气虚的情况，则不建议进行憋气运动。

中医  2024-01-18

肺气虚是指肺的呼吸运动和功能衰退、肺部气体交换及防御等功能减退的一种病理状态。患者可出现咳嗽无力、动则气短、体倦乏力等症状，此时可以进行缓慢呼吸、适当活动等一般调理，以及药物治疗等方式来进行缓解。

中医  2024-03-08

肺气虚可以通过慢跑、散步、打太极拳等方式进行锻炼，但是需要适当地锻炼，避免锻炼过度。

精编内容  2023-02-18

None  2024-03-25