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- 女生增胸肌可以丰胸吗
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通常情况下，女生增胸肌是可以起到丰胸的效果的。
精编内容 2023-04-17
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- 胳膊肱二头肌，胸肌里有些小疙瘩
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胳膊肱二头肌，胸肌里有些小疙瘩，多考虑是脂肪粒引起的，但也不排除是毛囊炎、皮脂腺囊肿等多种原因引起的，可以在明确病因后接受针对性的治疗。
精编内容 2023-07-12
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- 仰卧推举，打造完美胸肌！
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仰卧推举，简称卧推，是发达胸肌最常见也是最有效的方法之一。卧推因体姿不同，又分为平卧推举、上斜推举和下斜推举。
健身 2010-06-25
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- 精雕细琢，塑造完善胸肌
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多功能是飞鸟的优点，它能给胸部提供最好的热身，还能增大胸肌外侧。飞鸟的变化很多，如坐姿机器飞鸟、平板哑铃飞鸟、斜板机器和斜板哑铃飞鸟等，我都进行尝试。
健身 2010-07-07
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- 怎样能练出腹肌和胸肌
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对于男性而言，拥有腹肌和胸肌可以让他们看起来更加的有魅力，但是由于种种原因导致大腹便便的人却屡见不鲜，而在这个以瘦为美的时代，而且人们的健身意识也越来越强，因此有很多人都加入了健身的行列，这时就会有人提到
减肥 2022-08-02
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- 左胸肌肉拉伤一般多久能好
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一般情况下，左胸肌肉拉伤一般2-4周能好，但具体时间要根据患者病情、治疗情况分析。
精编内容 2023-07-14
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- 健身胸肌上有妊娠纹可以吗
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健身胸肌上有妊娠纹是可以的。
39疾病百科 2024-01-04
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- 想要胸肌再大一个罩杯 这么练让它强硬又饱满
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作为一个男人如果连标志性的胸肌都没的话说来的确有点丢脸，但是我的工作又不需要付出太多的体力，而且我也觉得自己胸部平平，请问怎么样能让自己在没有运动器材的场地下尽量快地锻炼出胸大肌呢？
健身 2017-05-12
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- 九种方法塑造完美胸肌
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有三种不同的握距：宽握时对拉胸大肌有利，正常握时对增厚胸大肌有利，窄握时对发展三头肌有利。当两手握距在10—15厘米称为窄握，当两手握距比肩稍宽时称为正常握，当两手握距在80厘米以上称为宽握，做卧推举系列，上推时要挺胸沉肩。
健身 2009-05-03
