训练完胸肌抽搐，可能与过度劳累、肌肉劳损、电解质紊乱、胸膜炎等原因有关。建议患者及时就医，根据不同的病情进行对症治疗。

神经科  2023-09-27

训练完胸肌抽搐一般不正常，可能是由于训练过度导致，也可能是心肌缺血、低钙血症、肌肉损伤等因素导致，建议在专业医生的指导下进行针对性治疗。

神经科  2023-09-27

对优秀健美运动员来说，胸肌无论从哪个角度看都应十分完美。在赛台上。无论是自由站立，还是侧展胸部，正展背阔肌，甚至是正展双二头肌时，都要注意胸部的肌肉线条。

健身  2007-12-08

在这样的重重困难下，怎样锻炼胸肌呢？

减肥  2020-10-31

胸肌训练方法有向下俯卧撑、跪姿挺胸运动、胸部外扩收拢式、挤球操。

减肥  2016-04-30

胸肌训练有如下难点：上胸发达度不够，与中下胸存在明显落差；中缝不明显；厚度不能迅速增加；块形不理想；有明显缺陷。

健身  2009-01-06

胸肌训练有如下难点：上胸发达度不够；与中下胸存在明显落差；中缝不明显；厚度不能迅速增加；块形不理想；有明显缺陷。

健身  2010-08-22

今天小编就教大家专门针对乳沟训练的方法，不用靠画的或者假装自己很有料。

健身  2014-12-06

增肌增重的动作常见的有仰卧起坐、俯卧撑、高抬腿、引体向上等，建议在专业健身教练指导下进行相应训练。

健身  2023-10-05

要想胸肌变得发达宽厚，形状漂亮，正确系统地训练加上专业的私人教练指导是必不可少的。以下就是美格菲健身中心私人教练陈聪，练就发达漂亮胸肌的实践心得： 下面有八种不同的训练方法可供选择：

健身  2010-06-10