强直性脊柱炎是一种很古老的疾病，早在几千年前的古埃及人的骨骼就发现有强直性脊柱炎的证据。以往曾认为强直性脊柱炎是类风湿性关节炎的中枢型，但随着医学的发展，检测手段的提高，发现该病与类风湿性关节炎有很大的区别，故将其定为一种独立性疾病。

诊疗频道  2009-02-11

脊椎健康关乎人的一生，甚至成为寿命的决定因素之一(国外有专家估计，脊椎问题可能会缩短1/3的寿命)，需要每个人从小做起，守护与经营一生。5招可助你如愿

骨科  2010-08-26

判断你脊椎是否健康不健康的脊椎很多种表现。虽然脊椎矫正医生需要凭借多年的训练和老练的分析技术经验才能发现脊椎半脱位，但你仍可通过以下一些简单的检查对照，判断你的脊椎是否健康。

骨科  2009-05-22

跑步者很难发现自己的错误，因此极易导致疼痛和受伤等健康问题。美国MSNBC网最新载文刊出了华盛顿大学理疗学教授格雷戈里霍尔茨曼总结出的“你想不到的跑步5个错”，给大家以提醒。

保健  2011-03-28

增加腰部肌肉力量最好的方法是游蛙泳。此外，还可以每天做“大雁式”：俯卧位，用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展，犹如大雁在飞。每次抬起动作要持续5 秒钟，然后放松肌肉，休息3 - 5 秒。每天早晚各锻炼一次，每次做30 个。

健身  2010-10-03

但事实证明，睡姿的好坏会影响一个人的健康以及幸福感。其实，人们的睡姿主要分为四种，而选择哪一种睡姿都是因人而异的。今天，小编就具体的跟大家介绍一下这四种睡姿的优劣，帮助大家选择最合适自己的睡姿。

保健  2019-07-10

养成贵族的端正姿势，保持恒定的体重，保持身体柔韧性，坐位的腰部减负工具，使用腰枕，晨起运动起床后做2-3分钟的腰部运动，可使椎间盘受到按压，挤出多余的水分。

保健  2009-10-23

骨科  2016-03-04

脊椎病如今呈现明显的年轻化趋势。长期坐姿不良是中学生得脊椎病的重要因素之一。据调查，中小学生中伏案学习不正确姿势的约占总数的70%-80%。

骨科  2010-09-10

直到今天，依然有很多人认为“脊椎疾病”是职业病、老人病、城市病。每一类疾病也许都有自己的特殊人群，但脊椎疾病却在影响着全人群的健康。

骨科  2012-09-05