精编内容  2023-07-14

腰间盘突出指的是腰椎间盘突出症，患有腰椎间盘突出症的患者可以适当跑步，但是避免剧烈运动。可以通过侧卧抬腿运动、抱膝运动、打羽毛球等方式进行处理。

精编内容  2023-03-07

腰椎间盘突出患者应避免高强度跑步，可尝试游泳、瑜伽等低冲击度运动。

保健  2024-04-08

轻微腰椎间盘突出患者可以适量跑步，但需注意控制运动强度和频率。 轻微腰椎间盘突出通常指椎间盘轻度膨出或突出，虽然症状较轻，但仍可能导致神经受压。

None  2024-05-17

腰椎间盘突出症患者不建议进行跑步等高冲击性活动。

骨科  2024-02-18

腰椎间盘突出患者在急性发作期不能跑步，而在病情稳定期可适当慢跑。

None  2024-04-09

腰椎间盘突出症患者应谨慎进行跑步运动，以免加重腰部负担，导致疼痛加剧。 腰椎间盘突出症患者的腰椎结构已经受损，跑步时身体的震动和冲击力可能会对受损的腰椎造成额外的压力，从而引发或加剧疼痛。

None  2024-05-19

腰椎间盘突出患者应谨慎进行跑步，以免加重病情。 腰椎间盘突出是由于椎间盘退变、损伤等因素导致的，其主要病理机制为髓核组织从纤维环破裂处向后方或侧后方突出，压迫脊神经根。

None  2023-09-24

腰间盘一般指腰椎间盘，腰椎间盘患者一般可以适当跑步锻炼，但要注意跑步的时间和跑步的强度。

None  2023-05-08

腰椎间盘突出症患者不建议进行跑步锻炼。 腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘向后方或侧后方突出，压迫神经根所致。跑步时，腰部会承受较大的压力和震动，这可能会加重对神经根的压迫，导致疼痛加剧。

None  2024-03-26