腰4-5腰间盘突出可以通过、拱桥式练习、小燕飞练习、倒走、 游泳等方法锻炼。1、拱桥式练习：锻炼腰背肌肉功能，提升力量。可用平躺姿势，支撑身体抬离地面。

精编内容  2023-01-12

腰椎4-5节间盘突出、腰椎滑脱及骨质疏松都属于腰椎病变。这些情况都可能导致腰痛、下肢麻木等症状，建议及时就医进行详细评估和治疗。

39疾病百科  2023-11-21

腰间盘突出指的是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症4-5CM、5-S突出是指腰椎间盘突出症的病情程度不同。

精编内容  2023-07-12

腰间盘突出一般指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症4-5节突出滑脱骨质疏松可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

精编内容  2023-07-12

4至5腰椎间盘突出是否严重取决于突出的严重程度和临床症状的严重程度。 如果4至5个腰椎间盘突出仅伴有明显的腰痛，但没有下肢麻木和排便障碍，此时情况并不严重。4至5个腰椎间盘突出症可采用休息、口服药物治疗和牵引治疗，大多数患者恢复良好，症状消

精编内容  2023-02-12

腰间盘突出4-5一般是指腰椎间盘突出症的患者，其是否严重需要根据具体情况进行分析。

精编内容  2023-05-07

腰椎间盘突出4-5节段较为严重，通常意味着严重的神经压迫，需要紧急医疗干预。

保健  2024-01-26

腰椎间盘突出4-5节段通常比其他部位更严重，因为该区域与脊髓紧密相邻，一旦突出可能会造成严重的神经损伤。

骨科  2023-12-21

腰椎间盘突出症腰不疼腿疼说明腰椎间盘突出症比较轻微，属于正常现象。

精编内容  2022-08-17

腰椎间盘突出症通常表现为腰部疼痛伴下肢放射性疼痛、麻木等症状，有时可无明显症状。

骨科  2023-12-29