精编内容  2023-07-14

精编内容  2023-07-12

长时间盯着计算机、爱刷手机的人比较容易老？！怎么擦眼霜都不见效果，因为长时间盯着计算机，无论是上班还是追剧，下班更是低头玩手机，造就因蓝光和疲乏过劳的眼周肌肤。ELLE提醒大家，玩手机之余记得放下手机几分钟，给自己身心灵休息的时间，爱眼微运动让眼睛休息一下，动一动！避免让眼睛过度干涩疲劳！

女性  2014-12-31

若不小心误踩地雷食物导致急性皮肤过敏，搔痒难耐，必须要避免搔抓，以免因搔抓皮肤造成的伤口，使搔痒感更加严重，造成恶性循环，导致皮肤过敏的范围扩大且很难痊愈。

皮肤病  2014-08-15

皮肤舒缓痒湿疹膏一般有用，可以直接涂抹在皮肤表面，起到舒缓皮肤的作用，但是药物的具体效果因人而异。建议先到医院就诊，然后在医生指导下使用药物，以免加重皮肤瘙痒的症状。

保健  2023-06-26

酒糟性皮肤炎成因皆与人体脾胃失调有关，因此，在中医治疗上也多以疏畅脾气，保持其畅通、清热凉血为主。譬如，适度按压位分别于人体四肢末端，有助凉血、止痒的血海、曲池等穴位就是相当不错的调理、缓解方式。

中医  2015-09-26

保健脊柱，不仅能舒缓脊神经使之获得额外的滋养，还能打开胸部，防止出现双肩合拢下垂等不良体态。

健身  2012-08-23

又到岁末年初，相信此刻的你一定是有做不完的报表，写不完的总结，开不完的“夜车”成天和电脑“相濡以沫”的你，小心肩膀“醋意大发”，让你深切感受酸痛之苦哦！不妨抽出时间，做做肩颈瑜伽，讨好一下它吧！

减肥  2010-12-29

长时间的伏案办公，是不是经常觉得颈肩酸痛呢？不正确的坐姿是不是也导致你加入了虎背熊腰一族了呢？小编推荐坐班族练习健身瑜伽，缓解颈肩疼痛，美化背部曲线。

减肥  2010-11-02

一项发表在 BMJ杂志上的研究发现，在手术过程中聆听舒缓的音乐似乎可以减轻疼痛，并减少术后阿片类药物的使用。

资讯  2020-12-15