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- 心灵鸡汤:音乐为你舒缓压力
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心理 2010-05-01
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- 五种食物帮你舒缓考前压力
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多吃些缓解紧张情绪和心理压力的食物,有助于考生保持良好心理状态。
饮食 2008-05-04
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- 教女性如何舒缓职场压力?
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职场女性压力大、情绪紧张,更容易受到乳腺癌等疾病的影响,要舒缓工作压力改善情绪,女性应该怎么做呢?
女性 2014-11-20
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- 七方法舒缓考生考后心理压力
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考试结束并不意味着心理压力的自然消失,相反,考试后,从紧张到松弛巨大的心理落差、对考试成绩预期与实际结果的差异等等,会让许多考生有不同程度的突发性心理冲突和生理紊乱,这会给孩子的身心健康带来严重影响。
心理 2012-06-11
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- 中年女性如何舒缓心理压力
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中年女性,将面临着退休等实际问题,生活压力大,“上有老,下有小”,家庭负担重。这些矛盾长期使她们的心理与情绪处于不稳定之中,也往往承受着超过男性的心理压力。
女性 2010-04-24
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- 一个鼻孔出气,舒缓压力妙招
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一个鼻孔出气,舒缓压力妙招。
保健 2009-08-26
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- OL舒缓压力,其实很简单
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OL们由于每天都是过着忙碌而紧张的生活,以至于她们的心里也承受了很大的压力。如果压力过大而得不到缓解的话,这当然会影响到她们的身心健康,可是如何减压呢?
女性 2008-10-09
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- 舒缓职场压力 其实很简单
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仅仅重视小沙子并不足够,究竟是什么导致了小沙子呢?怎么做才能把鞋里的沙子倒出来,或者干脆不让沙子进到鞋里?一些简单的态度和习惯调整,一定可以帮到你。
男性 2008-07-15
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- 疏肝理气的按摩 有效舒缓压力
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中医认为肝具有疏泄功能,即能够调畅全身气的运行状态,促进各脏腑功能活动,推动全身气血津液运行,从而增强脾胃的消化和传输功能。
中医 2011-05-15
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- 白癜风患者要怎么舒缓压力
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None 2023-01-12