花生和葡萄干同吃可以为人体提供蛋白质、优质脂肪酸、碳水化合物和其他营养来源。

精编内容  2023-03-19

花生和葡萄干同吃具有补充能量、促进消化、改善贫血、增强免疫力、抗氧化等功效和作用。

饮食  2023-12-13

花生和葡萄干一起吃具有补充能量、提供膳食纤维、促进消化、改善贫血、辅助降低血脂等功效和作用。

饮食  2023-12-13

葡萄干在制作过程中必须经过晾晒过程，因此又含有了许多葡萄所不具备的成分，如能抑制人体老化的抗酸化和降血压、防癌的物质多酚。而且，多酚大多存在于葡萄皮中，而吃葡萄干就可以连皮一起吃下。

心血管疾病  2010-03-20

如果连续食用葡萄干和花生，就可能会引起过敏、呕吐、腹泻等不良反应，严重者还可能出现呼吸困难和休克等症状，甚至危及生命。

保健  2023-06-02

花生和葡萄干可以一起吃。

饮食  2024-01-02

花生和葡萄干通常能一起吃，不会出现食物相克的情况。

精编内容  2023-02-13

花生和葡萄干一起吃一般有补充营养、保护心肌和止血等功效。1、补充营养：葡萄干主要由葡萄加工制成，营养丰富，葡萄成分中含有丰富的碳水化合物、粗纤维、蛋白质和胡萝卜素等营养成分。

精编内容  2023-05-11

黑葡萄干对于补肾有一定的好处，但具体效果因人而异。

疾病  2024-02-05

从营养学角度而言，并不存在哪一种葡萄干补血效果更好的说法。日常生活中常见的紫红色的葡萄干大多为黑葡萄、紫葡萄等紫色葡萄品种制作而成，均具有一定的补血作用。

饮食  2024-01-27